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大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本愛上慢慢變老的自己:退休醫生給你的57個實用身心提醒,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



迎向銀閃閃生活必知:

心靈、保健、疾病與就醫指南!


青春漸遠、白髮漸密,卻長了智慧、多了自在!

人生「現在」才開始,

多愛自己一天,就是賺到一天!

五十七歲那年,她得了乳癌,原本忙於工作的她,領悟到應該要活在當下,享受人生,做好隨時離開都不遺憾的準備。

五十九歲退休,她列了豐富的「待辦清單」:繼續發掘自己的潛能,寫部落格分享生活,上KTV暢快心情,當志工拓展視野,更經常與朋友相伴,激盪活力。

頂著滿頭耀眼銀絲,有人問她,為何不染髮?

她說:「為何要染髮?我只是老了。」

朋友對退休生活憂心忡忡……

她說:「退休只是從職場退下,並不是從生活退休。」

如何預防失智症?

她說:「最有效又不花錢的方法,就是多動腦。」

年紀大了老是上醫院,真麻煩!

她說:「只要懂得方法,就能聰明掛號、從容看診、安心用藥!」

看著爸媽變得更老,好感傷……

她說:「陪父母走過衰老到疾病之路,是我們生命的最佳完成。」

一個人怕寂寞?

她與好友相約:「讓我們一起變老!」

身為失智症權威的劉秀枝醫師,過去照顧的患者多為老年人,退休後,自己也成了銀髮病人。由起初的難以置信到如今安然接受,她分享了自己迎向熟齡的真實感觸和獨到觀察,更從醫療專業出發,針對心理適應、身體變化與健康關懷,給予讀者最受用的提醒。

預做準備,卸除疑慮,讓我們帶著滿心喜悅,再一次擁抱美麗人生!

本書重點

◎迎向銀閃閃生活必知:心靈、保健、疾病與就醫指南!【博客來排行榜精神科推薦書單】

◎青春漸遠、白髮漸密,卻長了智慧、多了自在!

人生「現在」才開始,

多愛自己一天,就是賺到一天!


銀閃閃生活必知的身心健康指南:

年紀大了,大小毛病漸漸找上門……

●器官會耗損,但幸好是一個一個發生,讓人不會措手不及。

●認知反應會減退,但歲月的磨練,反而使智慧更加圓熟。

●記憶會變差,但只要多動腦,記憶力照樣不輸年輕人。

這是你的「第二人生」,請多對自己好一點……

●小孩會「長大」,大人會「長老」,這是人生全新階段的開始。

●無病時保健,有病則就醫,不求沒病沒痛,而是給身心最佳愛護。

●多與家人相處、朋友作伴,並預先列好退休後的「待辦清單」。

不是每個人都能幸運變老,因此我們應該感恩,

更要珍惜當下,因為「現在」就是最好的時刻!

名人推薦

【陽明大學教授】戚謹文◎感心推薦

須知:



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標籤註解:

愛上慢慢變老的自己:退休醫生給你的57個實用身心提醒 書評

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▲邱太三(圖/記者張暐珩攝)

記者張暐珩/台北報導

過往爭議不斷的特偵組如今要廢除,法務部長邱太三11日表示,當年成立特偵組時,很多立委對打貪有一些「美麗的期盼」,也做了很多想像。雖參考各國經驗,但是倉促立法情況下,導致事後有嚴重落差,特偵組無法受到監督,也沒有救濟制度,在法制面上確實有相當大的衝突與矛盾。

邱太三表示,當年特偵組參考南韓最高檢設置的中央檢察廳、美國設立獨立檢察官的機制,但從施行結果來看,這些特別單位都已經結束掉;當年立法時也未考慮和既有刑事訴訟法相關規範銜接,僅修改法院組織法,沒考慮檢察事務的配置,混亂了刑事訴訟法中分工、監督的設計。

「如果案子一開始就由最高檢偵辦,誰來監督最高檢?」,邱太三說,這也是過往特偵組在偵辦案件時,衍生出若有案件不當爭議,無法事後檢討。此外,現行刑事訴訟制度,任何人對於不起訴或緩起訴有再議的救濟制度,但特偵組偵辦案件是最高層級,導致不論是不起訴或緩起訴,都沒有救濟制度,在法制面確實產生很大衝擊。

邱太三強調,未來希望藉由修改《法院組織法》,賦予地檢署、高檢署借調相關機關專業人員辦案的權限,相信結合原有辦案能量、調查局和政風等人力,打擊貪腐效果不會打折扣。

不過,有媒體詢問,若未來「不當黨產處理委員會」需借調地檢署檢察官,難道不會重演因為特偵組而影響檢調人力情況?邱太三說,法務部作為行政院最高法律顧問機構,未來在法律或法制面需要支援,都會另派人力,依據相關法規配合。

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